Hair Care Tips 2023 : आजकल तनाव और गलत जीवनशैली का बालों पर बुरा असर पड़ रहा है। हमारे बालों को समय से पहले बालों का सफेद होना, बालों का रुकना, गंजापन, रूसी जैसी कई चीजों को झेलना पड़ता है। ऐसी समस्याओं पर केमिकल वाले शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल करने से बाल और अधिक नाजुक हो जाते हैं। त्वचा और बालों की देखभाल के लिए हम तरह-तरह के नुस्खे अपनाते हैं। घर पर बने फेस पैक या हेयर मास्क आपको कोई नुकसान नहीं पहुंचाते।
इसका नियमित उपयोग सर्वोत्तम परिणाम देता है। यह मुँहासे जैसी सामान्य त्वचा समस्याओं में मदद कर सकता है और आपके बालों को मुलायम और मजबूत बनाए रख सकता है।
Hair Care Tips 2023 : बार-बार बाल दोमुंहे हो जाते हैं? तो फिर जानिए ‘ये’ कारण –
बालों का दोमुंहा होना: बालों का बढ़ना शुरू होते ही बालों का दोमुंहा होना बहुत आम है। लेकिन, अक्सर बालों की ये समस्या महिलाओं के लिए सिरदर्द बन जाती है। क्योंकि जब बाल दोमुंहे होते हैं तो बाल और भी खराब दिखते हैं।
फिर महिलाएं इस समस्या के समाधान के लिए अपने बाल कटवा लेती हैं। हालाँकि, बाल काटने से यह समस्या अस्थायी रूप से हल हो जाती है। इसके अलावा, लगातार ट्रिमिंग से बालों के विकास में रुकावट का खतरा रहता है। दोमुंहे बाल न केवल बालों को ख़राब दिखाते हैं, बल्कि बालों को रूखा और बेजान भी बनाते हैं। इस समस्या को हल करने के लिए कई उपाय हैं। हालाँकि, दोमुंहे बालों के पीछे क्या कारण हैं? ये बात बहुत से लोग नहीं जानते. तो, आज हमारे बालों के दोमुंहे होने के पीछे क्या कारण हैं? हम ढूंढ लेंगे।
Hair Care Tips 2023 : रसायनों का अत्यधिक प्रयोग –
बालों को लगातार कलर करने या बालों पर केमिकल शैंपू या कंडीशनर का इस्तेमाल करने से बाल दोमुंहे हो सकते हैं। इन रसायनों वाले उत्पाद बालों की जड़ों पर असर डालते हैं। बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं और बाल दोमुंहे होने लगते हैं। ऐसे में आप घरेलू उपाय अपनाकर इस समस्या का समाधान कर सकते हैं।
Hair Care Tips 2023 : कोई बाल ट्रिमिंग नहीं –
अगर आपने लंबे समय से अपने बालों को नहीं काटा है या ट्रिम नहीं किया है तो बाल रूखे हो जाते हैं। एक शोध के अनुसार, लंबे समय तक बालों को ट्रिम न करने से बालों में रूखापन और फ्रिज़ीपन बढ़ जाता है। साथ ही इससे दोमुंहे बालों की समस्या भी बढ़ जाती है। ऐसे में अगर आप बढ़े हुए बालों को ट्रिम करेंगे तो वे ठीक से बढ़ेंगे और दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।
Hair Care Tips 2023 : बाल सुलझानेवाला –
आजकल लड़कियों में हेयर स्ट्रेटनिंग का चलन काफी बढ़ गया है। हेयर स्ट्रेटनिंग का उपयोग करके कई हेयर स्टाइल बनाए जाते हैं जैसे हेयर स्टाइलिंग, हेयर स्ट्रेटनिंग या घुंघराले बाल आदि। लेकिन बालों पर लगातार हेयर स्ट्रेटनिंग का इस्तेमाल करने से बालों के टूटने की समस्या होने लगती है। इसके अलावा, बाल अधिक शुष्क और घुंघराले हो जाते हैं। नतीजतन, बाल दोमुंहे हो जाते हैं और बाल खराब दिखते हैं।
Hair Care Tips 2023 : बालों का झड़ना कम करने के लिए इन प्राकृतिक तेलों का उपयोग करें –
बालों की देखभाल के टिप्स: जब पर्यावरण में बदलाव होता है तो इसका असर हमारे शरीर, त्वचा और बालों पर पड़ने लगता है। कड़ाके की सर्दी अभी शुरू ही हुई है. सर्दियों में त्वचा के साथ-साथ बालों को भी खास देखभाल की जरूरत होती है। पर्यावरण में बदलाव का असर बालों पर पड़ता है। ठंड के मौसम में बाल रूखे और बेजान दिखने लगते हैं। इसलिए इन दिनों में बालों का झड़ना भी बढ़ जाता है। जब फ्रिज़ीनेस बढ़ जाती है तो बाल रूखे और बेजान दिखने लगते हैं।
इसलिए इस समस्या से बचने के लिए तरह-तरह के शैंपू और हेयर सीरम का इस्तेमाल किया जाता है। हालाँकि, हम बालों का झड़ना कम करने के लिए कुछ प्राकृतिक तेलों का उपयोग कर सकते हैं। इन तेलों के इस्तेमाल से बालों को मुलायम और चमकदार बनाने में मदद मिलती है। साथ ही यह बालों का उलझना भी कम करता है। आइए जानते हैं उन तेलों के बारे में जो बालों के इस उलझेपन को कम करते हैं।
Hair Care Tips 2023 : नारियल का तेल –
नारियल का तेल मॉइस्चराइजिंग गुणों से भरपूर होता है। इस तेल से बालों की मालिश करने से बालों का रूखापन दूर हो जाता है। साथ ही बालों का टेक्सचर मजबूत होता है और बालों से जुड़ी अन्य समस्याएं भी ठीक हो जाती हैं। बाल धोने से 30 मिनट पहले इस नारियल तेल से अपने बालों की अच्छे से मालिश करें। इसके बाद अपने बालों को धो लें. जिससे बाल मुलायम और चमकदार हो जायेंगे साथ ही बालों का घुंघरालापन भी कम हो जायेगा। बेहतर परिणामों के लिए सप्ताह में 2-3 बार इस तेल से अपने बालों की मालिश करें।
Hair Care Tips 2023 : बादाम तेल –
बादाम का तेल बालों में बढ़े रूखेपन और उलझेपन को कम करने में फायदेमंद है। इस तेल में पाए जाने वाले पोषक तत्व बालों के उलझेपन को दूर करने में मदद करते हैं। साथ ही बाल भी अच्छे से बढ़ते हैं। हफ्ते में 3 बार इस तेल से अपने बालों की मालिश करें। इसके अलावा, आप इस तेल को अपने बाल धोने के बाद आफ्टर वॉश हेयर सीरम के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
Hair Care Tips 2023 : चाय के पेड़ की तेल –
बालों में रूखापन बढ़ने से डैंड्रफ की समस्या बढ़ सकती है। तो बालों के इस रूखेपन और घुंघरालेपन को कम करने के लिए टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल जरूर करें। इस तेल के इस्तेमाल से बालों की अच्छी ग्रोथ होती है और बालों का झड़ना कम हो जाता है। इसके अलावा, यह तेल बालों और स्कैल्प को कई तरह के संक्रमणों से बचाता है। हफ्ते में 2-3 बार इस तेल से अपने बालों की अच्छे से मसाज करें, फिर बाल धो लें।
Hair Care Tips 2023 : बालों में डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के लिए फायदेमंद है घी, ऐसे करें इस्तेमाल
हेयर केयर न्यूज: सर्दियों में त्वचा के साथ-साथ हमें अपने बालों का भी खास ख्याल रखना पड़ता है। इन दिनों में त्वचा रूखी हो जाती है। साथ ही बाल रूखे भी हो जाते हैं और अधिक घुंघराले दिखने लगते हैं। रूखे बालों से डैंड्रफ की समस्या हो जाती है। इस डैंड्रफ के कारण बालों में लगातार खुजली होने लगती है और बालों से एक अजीब सी गंध भी आने लगती है।
इसलिए डैंड्रफ की इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए हम तरह-तरह के शैंपू, केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन, क्या आप ये जानते हैं? कि, बालों में डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाने के लिए घी का इस्तेमाल किया जा सकता है। हां, आपने उसे सही पढ़ा है। घी बालों में डैंड्रफ की समस्या को ठीक कर सकता है | घी एंटीऑक्सीडेंट और फैटी एसिड से भरपूर होता है। इसलिए यह बालों में डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद करता है।
Hair Care Tips 2023 : घी और नीम की पत्तियां –
नीम हमारी सेहत, त्वचा और बालों के लिए बहुत फायदेमंद है। नीम की पत्तियां डैंड्रफ की समस्या को ठीक कर सकती हैं। इसके लिए 10-12 नीम की पत्तियां लें. इन पत्तों को गर्म पानी में नरम होने तक उबालें। अब इन पत्तों का बारीक पेस्ट बना लें और इसे घी के साथ मिला लें। अब इस पेस्ट को अपने बालों पर लगाएं। 25-30 मिनट बाद अपने बाल धो लें.
Hair Care Tips 2023 : गर्म घी से बालों की मालिश करें
4-5 चम्मच घी लीजिये. इस घी को पिघलने तक गर्म करें. ज़्यादा गरम न करें. जब घी पिघल कर सामान्य गर्म हो जाए तो आंच बंद कर दें. अब अपने बालों को दो हिस्सों में बांट लें। अब गर्म घी से बालों की उंगलियों से 15 से 20 मिनट तक मसाज करें। अपने सिर की मालिश करें और उन क्षेत्रों पर अधिक घी लगाएं जहां अधिक रूसी है। इसके बाद घी को बालों पर 30 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद बालों को धो लें और बालों को अच्छे से कंडीशन करें।
Hair Care Tips 2023 : फायदेमंद हेयर ग्रोथ स्प्रे, जानें घर पर बनाने का आसन तरीका
बाल देखभाल युक्तियाँ: वर्तमान में कई महिलाएं बालों के झड़ने से पीड़ित हैं। बालों की कई समस्याएं जैसे बालों का टूटना, झड़ना और समय से पहले बालों का सफेद होना जैसी समस्याएं हो गई हैं। हम सभी इन समस्याओं को हल करने के लिए अलग-अलग तरीके आजमाते हैं। हम आयुर्वेदिक, घरेलू और बाजार के रासायनिक उत्पादों जैसे कई उपचारों का उपयोग करके बालों की देखभाल करने की कोशिश करते हैं।
अब तक आपने बालों के विकास और बालों की समस्याओं के लिए कई तरह के उपाय जैसे हेयर मास्क, हेयर पैक आदि आजमाए होंगे।हालाँकि, आज हम आपको एक हेयर स्प्रे के बारे में बताने जा रहे हैं। इसमें कोई शक नहीं कि यह हेयर स्प्रे आपके बालों के विकास के लिए फायदेमंद होगा।
इस हेयर स्प्रे में किसी भी प्रकार के रासायनिक तत्व का उपयोग नहीं किया जाता है। यह पूरी तरह से प्राकृतिक सामग्रियों से बना हेयर स्प्रे है। तो आइए जानते हैं कि इस हेयर स्प्रे को इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है और इस हेयर स्प्रे के लिए किन सामग्रियों की आवश्यकता होती है?
Hair Care Tips 2023 : हेयर स्प्रे बनाने के लिए आवश्यक सामग्रियां निम्नलिखित हैं
- 1 कप पानी
- गाजर के बीज का तेल – 1 चम्मच
- आर्गन ऑयल – 1 चम्मच
- पुदीना आवश्यक तेल
- रोज़मेरी आवश्यक तेल
- लैवेंडर आवश्यक तेल
- विच हेज़ल – 4 बड़े चम्मच
- स्प्रे बॉटल
Hair Care Tips 2023 : हेयर स्प्रे बनाने की उचित विधि इस प्रकार है
- विच हेज़ल को हेयर स्प्रे बोतल में डालें, फिर ऊपर 1 इंच पानी भरें।
- अब बोतल में सावधानी से आर्गन ऑयल और गाजर के बीज का तेल डालें और धीरे से बोतल को हिलाएं।
- इस हेयर ग्रोथ स्प्रे में अपनी इच्छानुसार सभी आवश्यक तेल, पेपरमिंट, रोज़मेरी और लैवेंडर आवश्यक तेल मिलाएं।
- स्प्रे बोतल का ढक्कन लगाएं। – अब इस सारे मिश्रण को अच्छे से मिलाने के लिए बोतल को अच्छे से हिलाएं. इसके बाद इसे अपने बालों पर लगाएं।
